Olá gurias!!!!

Feliz Ano Novo!!! Desejo à todas SAÚDE, Alegrias, Equilíbrio e muita Fé!!!!

Espero que todas tenham tido uma ótima entrada de ano...

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Bueno, voltemos a "la realidad":

* dezembro me rendeu +3,1 kg = 80,1kg (que horror NUNCA tinha aumentado tanto, em tão pouco tempo), mas foram "N" fatores, são eles:

- corticóide

- Parei de Fumar

- Sem cigarro = + vontade de doces

- abstraí a qualidade da alimentação

- comi bastante no natal e reveillon

Bueno... o que importa que voltou tudo ao normal (quase)... e continuo firma no meu propósito! verão 2010 aí vou eu MAGRA!

1º meta do ano: 75kg

2º meta: 72kg

3º meta: 69kg

4º meta: tô pensando

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Logo colocarei as visitas em dia!

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Don't Worry, BE HAPPY!

Escrito por faxinageral às 10h59
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